BMIは普通、体脂肪率は標準以下の「普通」タイプ

健康的でバランスのとれた身体です。
栄養バランスの良い食事と適度な運動を続けて、現状を維持してください。
でも、こんなひとでも毎日の体重チェックはﾀｲｾﾂﾀﾞﾖ

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